高中二年级是孩子的关键时刻，由于再有一年他们就要迎来生活中的一次大考：高考考试。所以，按道理说这时的他们应该努力拼搏，竭尽全力的去学习，假如他们沉迷于玩手机，那样其风险是很大的，因此，尽可能不要让高中二年级的孩子玩手机。
高中二年级玩手机父母该收吗
不该收，但尽可能降低孩子用手机。孩子上高中二年级了，通常都是已经十六七岁了，这时他们自己就具备一些判断能力和控制能力，了解自己该做些什么不该做些什么，看见孩子玩会儿手机，大家是不应该把它没收的。
假如你强制性的把它没收了，孩子势必回产生一些逆反心理，做出一些不尽人意的举动，确实是得不偿失。本来跟孩子就非常难相处或者交流，假如你在强制性的做他一些不喜欢的事情，势必把他逼到你的对立面，势必跟你对着干，甚至舍弃学习。
所以说，大家这时应该掌握关心理解他们，常常跟他们交流。给他玩些手机有时可以适合减轻他们的负担，大家也可以多跟他聊聊，知道他用手机到底在做什么，并适合的加以引导， 相信孩子可以了解大家的良苦用心的！
怎么样让高中二年级孩子合理用手机
1、知道手机用的影响
父母第一应该知道高中生过度用手机可能致使的问题，包含学习重压增加、睡眠水平降低、社交能力退化等。只有充分知道这类问题，才能更好地引导孩子用手机。
2、拟定适当的时间管理计划
与高中生一块拟定适当的时间管理计划，并加以监督和落实。规定学习时间和休闲娱乐时间，合理分配手机用的时间。父母可以用倒计时工具或应用程序来帮助孩子控制用时间，确保手机不会占据过多的学习和休息时间。
3、打造家庭规则
父母可以与孩子一块拟定一些家庭规则，比如禁止在用餐或睡觉时用手机，或者规定天天需要完成肯定的学习任务后才能用手机。如此可以培养孩子的自律能力，帮助他们掌控手机用。
4、打造好的交流机制
父母应与孩子维持好的交流，知道他们用手机的动机和需要。通过开放的对话，父母可以更好地理解孩子的想法，并给予适合的建议和引导。
5、以身作则
父母是孩子非常重要的榜样，因此自己也要合理用手机。假如父母可以自觉遵守手机用规则，并展示好的手机用习惯，那样孩子也会更容易同意并遵守这类规则。
高中二年级孩子沉迷手机有什么风险
1、认知能力退化：长期打游戏会固化学生的逻辑思维模式，对学习有关事物的认知能力降低。
2、容易上瘾：手游容易叫人上瘾，一旦开始就非常难停下来，影响学习和生活。
3、影响学业：玩手游会占据很多时间，致使学生没办法专注于学习，成绩降低。
4、影响心理健康：过度玩手游可能致使学生沉迷虚拟世界，与现实社会脱节，导致心理疾病。
5、错误价值观：手游中的一些不健康内容和错误价值观或许会影响学生的价值观和思想。
高中二年级孩子放假老玩手机父母如何解决
孩子的成长真的需要父母的伴随，孩子不是不认真学习，更不是不努力，孩子的视线有限，能力有限，需要父母的引导和教会，天才一直少数，散养的孩子非常难自己茁壮成长的。爸爸妈妈不可以找借口不陪孩子，也不可以找借口说我工作了一天，太累了，回家还不可以看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会干扰孩子，都会成为他的想法。
第一，父母需要与孩子打造明确的规则，规定孩子在什么时间、地址和场所可以用手机。比如，可以规定孩子在晚饭后、睡觉前与上课期间不用手机。除此之外，父母还可以设定天天用手机的时间限制，以确保孩子有足够的时间进行学习和其他活动。
父母应该花更多的时间与孩子进行面对面的交流，知道他们的想法和需要。可以通过一块参加户外活动、观看电影或者进行家庭游戏等方法，增进亲子关系，让孩子感觉到家庭的温暖。如此，孩子就会更想降低对手机的依靠，而将精力投入到与家人的互动中。
父母应该教育孩子合理安排时间，掌握自律。可以引导孩子拟定学习计划，将手机用纳入其中。同时，父母也要关注孩子的学习进度，鼓励他们在完成任务后适合休息，防止长期玩手机致使的视力降低和颈椎疾病等问题。
父母自己在用手机时也应该注意适度，防止沉迷于手机，影响我们的身心健康。在家庭聚会、陪孩子玩耍等场所，尽可能将手机调至静音或者关闭状况，以免分散孩子的注意力。除此之外，父母还可以主动探寻一些有益的手机应用，如阅读类、科普类等，让我们的生活愈加丰富多彩。
父母应该努力打造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子感觉到家庭的关爱和支持。当孩子遇见困境或者重压时，父母要耐心倾听，给予关心和鼓励。如此，孩子就会更想与父母推荐他们的快乐和烦恼，而不是将情绪寄托在手机上。
最好是有个时间规划表，什么时间干什么事，作息安排要比较合理，让孩子从小培养好的生活习惯和作息习惯，不做低头族，给孩子讲了解长期看手机的害处性。手机不是用来玩或者打游戏的，而是用来翻阅资料和增涨知识的，第一要了解这一点。转移自己对手机的依靠性，从而形成自己好的自控能力。
言传不如身教。爸爸妈妈热爱学习是对孩子最大的鼓励。在学习氛围浓厚的环境中长大的孩子，总是对学习也会有浓厚的兴趣。父母和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，父母可多关心孩子的学习，知道孩子的作业状况，并准时帮助孩子改正错误。家人维持交流，说了解利弊关系。
高中二年级女孩玩手机上瘾父母如何管
大多高中的孩子都是在好好学习的，极少有孩子会把时间浪费在玩手机上，但也无法避免一些不认真学习的孩子玩手机上瘾。对于这类孩子，期望父母可以承担起教育孩子的责任，早日帮助孩子离得远远的手机，毕竟玩手机上瘾的害处还是非常大的。
高中二年级女孩玩手机上瘾父母如何管？
1、打造家庭规定：父母可以与孩子商量拟定用手机的规定，如天天用时间限制、禁止用手机的场景等，监督孩子遵守规定。
2、激起兴趣：父母可以鼓励孩子广泛参加各种活动，如体育运动、文静表演、手工制作等，培养多元化的兴趣喜好，降低孩子对手机的依靠。
3、维持交流：父母要多交流交流，关心孩子的生活、学习和心理情况，帮助他们解决烦恼和问题，增强亲子关系，降低孩子沉迷手机的风险。
4、限制上网内容：父母要监督孩子的上网行为，限制不好的内容的访问，让孩子充分认识互联网风险，打造正确的互联网安全意识。
高中二年级女孩玩手机上瘾的害处：
1、学习成绩受影响：沉迷手机的青少年总是没办法集中注意力，把很多的时间和精力都花费在玩手机上，那样，学习成绩自然会遭到影响。
2、责任感减弱：沉迷手机的青少年总是对家庭、学校和社会的责任感减弱，容易产生逃避现实、消极应付的问题。
3、法律意识淡薄：过度用手机可能致使青少年对互联网法律法规认识不足，容易触犯法律红线。
高中二年级女孩玩手机上瘾的表现：
1、频繁用手机：一些人会过度地用手机，无论是在工作、学习、社交还是娱乐方面。他们或许会随时拿起手机，看消息、打游戏、刷社交媒体等等，而且常常是长期的用法。
2、对手机产生情感依靠：手机已经成为了现代生活活中必不可少的一部分，一些人或许会对手机产生强烈的情感依靠。他们或许会担忧手机没电、没办法联系到朋友和家人、错过要紧的信息等等。
3、生活水平减少：手机上瘾或许会影响人的生活水平，常常会表现出睡眠不足、焦虑、抑郁等问题。也会会干扰人的身体健康，出现双眼疲劳、手部疲劳、肥胖等问题。
高中二年级孩子玩手机上瘾父母怎么样交流
假如高中二年级孩子玩手机上瘾，那样父母必须要看重起来，这一时期的孩子正处于学习的重点阶段，沉迷手机会令孩子成绩降低，甚至荒废学习。大家应该准时采取正确的手段，有针对性的帮忙孩子解决手机上瘾的问题。
高中二年级孩子玩手机上瘾父母怎么样交流
1、识手机成瘾的害处
父母第一需要知道手机成瘾的害处，以便更有针对性地解决问题。手机成瘾可能致使学习成绩降低、社交能力减弱、身体健康受损等一系列问题。当父母意识到这类风险时，会更有动力去帮助孩子摆脱手机的困扰。
2、打造好的家庭交流
与孩子打造好的交流是解决高中生手机成瘾问题的重点。父母要与孩子打造信赖和理解的关系，倾听他们的想法和困扰。通过有效的交流，可以帮助孩子认识到手机成瘾的负面影响，并让他们意识到父母的关心和支持。
3、明确手机的用法时间和用范围
无规矩不成方圆，高中孩子沉迷手机的解决方案就是明确手机的用法时间和用范围。教会孩子学会一些自我控制、自我暗示、抗拒魅惑的办法，以提升其自我约束能力。对孩子先使用定时法，也就是给自己拟定一个玩手机的计划，比如天天只玩半小时，过几天习惯后，再把计划调整为三天玩一次，一周玩一次，直到能完全控制自己为止。
4、培养健康的生活方法
除去学习，高中生也需要关注我们的身心健康。手机沉迷总是致使他们忽略了训练、休息和社交等要紧方面。因此，大家应该鼓励孩子积极参加体育训练，维持身体健康。可以和他们一块去健身俱乐部、打篮球或者跑步，让他们体验到运动的乐趣。同时，大家也要教育他们培养好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，以提升精力和注意力的集中度。
高中生玩手机上瘾的影响
1、形成不想上学、厌世的情绪
手机成瘾的青少年整天享受着手游和互联网小说给他们带来的感官刺激，日渐对枯燥、单调、呆板的书本和学校生活失去了兴趣，产生了不想上学的情绪。互联网世界离开经书上的理论思想，反叛道义，穿越轮回的价值观，使青少年的“三观”大大扭曲，从而产生厌世情绪。
2、容易自卑
高中生玩手机上瘾任何事都依靠手机，作业靠手机搜索，遇事就向手机求助，对“手机游戏”情有独钟。而且在日常渐渐丧失了独立自主的能力，形成了一种自卑的情绪。
高中生玩游戏上瘾父母该如何引导
1、交流与知道
父母应该主动与孩子进行开放而非指责的对话，试图理解孩子玩游戏上瘾背后的动机。可能是学业重压的逃避、现实日常的不满足感或是对某些游戏内容的极度兴趣。知道孩子的内心世界后，父母可以更有针对性地帮助他们找到替代的放松方法，或是提供必要的支持来应付他们的困扰。
2、适合限制手机用时间
给孩子们设定一个适当的手机用时间，譬如天天用手机不能超越两个小时，并且需要放在规定的时间内用。如此不仅能够限制孩子的手机用时间，更可以规范孩子的生活作息，保证孩子有足够的时间去学习、运动和与家人交流。
高中生玩手机父母如何解决
每一个孩子的状况不同，他们爱玩手机是什么原因也会有所差别，父母可以先跟孩子获得好的交流，找到孩子出现这样的情况是什么原因，如此才能从根本上解决孩子爱玩手机的问题。
高中生玩手机父母如何解决？
1、父母要以身作则。孩子玩手机的时候，父母是否也拿着手机不放下？你在家的时候假如吃饭看手机、坐沙发上看手机、睡觉前玩手机，那样你的孩子一定会“以你为榜样”，由于孩子都会有意识的模仿父母的行为。所以，假如让孩子放手手机，第一父母要做到。
2、让孩子获得高自尊感。所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己非常棒，非常有力量等等的感觉。每一个孩子都需要这种感觉，需要被认同和一定。所以说，父母多认同和一定孩子，在他遇见困境的时候多支持他，让孩子在现实日常体验到高的自尊感，那样孩子就不会沉迷于虚拟世界。
3、多夸奖孩子。所有孩子都期望被爸爸妈妈夸奖，一味的指责孩子只能让其变得愈加不听话。对此爸爸妈妈必须要注意多夸奖孩子，注意夸奖方法不要太笼统，要具体到哪一点，如此孩子才会更有自信，自动放手手机帮助爸爸妈妈做家务，也会变得更懂事。
4、帮孩子探寻其他有趣的活动。父母可以鼓励孩子尝试体育、音乐、美术等活动，如此就可以让孩子感到更有趣和快乐，同时也可以降低他们用手机的时间。父母还可以跟孩子一块做手工、看电视、做游戏等活动，增强亲子关系并让玩乐更多样化。
5、要通过鼓励与奖励的方法给予孩子适合的奖励，让他们了解适度用手机的重要程度。奖励可以是一些简单的东西，如赞美、小礼品等。父母还可以通过奖励帮助孩子树立正确的用法手机观念，降低成瘾的可能性。
高中生玩手机沉迷有什么缘由？
1、手游好玩。
目前的游戏软件太多了，而且有些游戏确实好玩，非常吸引人，正是由于手游的好玩给孩子带来了非常大的愉悦感，所以他们才会对手机上瘾。
2、游戏的收获感。
有的爸爸妈妈每天就了解用学习来打击孩子，慢慢地，孩子就会有非常大的挫败感，而游戏刚好可以满足他们的虚荣心，让他们有非常大的收获感，所以他们才会对手机上瘾。
3、自控才能缺少。
孩子其实了解爸爸妈妈讲的那些道理，他们也想平衡好我们的生活和学习。但因为我们的自控力缺少，总是会形成沉浸其中的局面，孩子尽力往后发现并没用，于是就舍弃挣扎，听任自己沉迷在游戏当中，致使越陷越深。
高中生玩手机沉迷有什么风险？
1、学习成绩直线降低。
孩子沉迷玩手机后，学习成绩都会直线降低，上课的时候听不进来老师讲的常识，满脑子都是游戏，甚至会趁老师不注意，偷偷拿出手机来玩一玩。回到家做作业也是静不下心来，做一下作业又玩一下游戏，如此子下去，成绩不降低才怪？
2、焦虑和抑郁。
孩子由于长期玩手机，情绪问题也会突出，被其他人打断玩手游时候更看上去焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟爸爸妈妈吼叫发脾气。手机成瘾的青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。
高中生玩手机父母如何劝解
孩子沉迷于网游，说明孩子在其他方面是空虚落寞的，譬如说:亲情、温暖、理解、信赖等原因，孩子缺少这类条件原因，就会在其他方面去探寻自我存在的感觉，或者是自我价值感，譬如说:游戏、打架、心理脆弱容易遭到外面环境的魅惑等，在这类原因里面，一个是心理空虚，探寻自我存在感，一个是麻醉自己，减去心理重压。
说到这里，你会了解导致孩子沉迷于互联网是什么原因，作为父母，你只有弄了解孩子产生这类行为举止是什么原因，才能对症下药，解决问题。不了解缘由，一味的怨恨抱怨孩子，是丝毫没用处的，只能是事与愿违，愈加紧急。
孩子由于心理空虚落寞而致使外面环境的不好的影响。孩子心理空虚的原因我前面说过了，心理空虚导致的结果（网游）我也说过了。那样，还有一个最根本是什么原因，是哪些原因导致孩子心理空虚落寞呢？答案就是家庭教育观念的攀比和过分娇纵！
由于攀比，父母就会极少顾及或者就不会孩子的心理需要，孩子是无力反抗，但这类都是导致将来没办法改变的不好的癖好。
由于过分娇纵，父母可以把孩子的所有都承包了，极少甚至就没让孩子受过罪、受过苦、受过累，孩子最根本的生理和精神上的健康得不到理解与发挥，导致孩子心理空虚和脆弱。
对此我为父母拟写了以下办法，望笑纳。
第一，培养孩子的好作息习惯，该学习的时候，让他安心学习，该玩的时候，让他放开玩。假如强行杜绝孩子打游戏，不只不会真的让孩子不玩，反而会促进他背着你大玩，这就会给孩子培养撒谎，胆小，甚至逃课的习惯，久而久之就非常难更改了。
第二，大家是没办法在同龄的孩子中完全杜绝游戏的，这就会让一些孩子玩过游戏一些没玩过，当他们在一块聊天的时候会彻底激起没玩过游戏的孩子的欲望，使他们愈加想打游戏。还有就是当玩过游戏的孩子聊起游戏的时候，没过的孩子就会无话可说，这会大大影响孩子的交往能力，久而久之孩子就会在同龄的孩子中变得无话可说。因此完全杜绝游戏可能不是好事。
我觉得要完全杜绝孩子打游戏是不可能的，因此，需要要拟定一个可行的打游戏策略，我觉得适合的游戏并不会干扰孩子，重点要看如何玩。譬如可以和孩子约定什么时间玩，玩多长时间，定好了规矩，说玩就玩，说不玩就不玩，甚至可以和他一块玩。如此既能够释放他打游戏的欲望，又能监督他学习的时候让他无话可说，做到先扬后抑，有些放矢。当然了，每一个孩子都有我们的特征、性格，因此父母也不可以以偏概全。
初中玩手机父母如何控制
目前的孩子都可能玩手机，爸爸妈妈如何喊都不听，大到高中生，小到小学生，特别是目前在家上网课的时间，不少孩子都爱找借口拿爸爸妈妈的手机玩，其实如此长期下来，对孩子是不利的，父母要准时的教育才能。
初中玩手机父母如何控制？
1、兴趣转移
对于沉迷手机时间比较短的孩子还是非常有用的，特别是在学习上成绩还很好的孩子更有效，这种办法就是需要父母帮助孩子找到一个不影响学习的兴趣喜好，可以是画画也可以钢琴之类的，或者是在学习上帮助孩子找到乐趣，一个孩子能在学习上，次次都拿到优秀的成绩，他不会错过任何一个可以学习的机会。
2、限制孩子用手机的时间
比如：周一到周五不允许用手机，双休日在家，天天可以用一小时。提醒各位父母，实行“限制计划”千万不可以半途而废，必须要严格实行。别把延长用手机时间作为奖励。比如，你这次考得好，叫你多玩一小时。如此做是坚决不可以的。如此做会在无形之中加深了孩子的对手机的欲望。
3、多发现孩子的优点
不少父母只在乎孩子的学习成绩，让孩子重压非常大，如果是学习本身困难，重压无处释放的时候只能通过在游戏里找到收获。所以父母要改变我们的婴幼儿教育观念，多多发现孩子的其他优点，让孩子找到自信，不要把收获感全部寄托在游戏上。
4、提升亲子伴随水平
父母可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育训练，让孩子和自己一块运动，形成好的亲子关系，让孩子领会手机以外的乐趣。
5、和孩子协商制定标准
用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的用法时长，有时孩子不想，可以对孩子让让步，但只须定下来就要想方法，让孩子遵守，在肯定时间内逐步降低孩子的上网时间，按部就班引导孩子合理用互联网。
6、跟孩子做朋友
要想教孩子一些道理，第一得跟他打成一片。对不听话的孩子“顺着来”，就是要先认同孩子。假如父母根本不了解孩子为什么喜欢玩手机，在父母对孩子进行说教时，孩子会觉得你根本不懂他，和你没一同语言。所以父母先跟孩子做朋友才要紧。
初中玩手机的表现：
1、将手机带在身边，时时感觉到手机的存在，不然就心烦意乱。隔几分钟就会想去看看手机是不是有新信息或新电话，其他人的手机响了也会急忙去看看我们的手机，当一段时间手机铃声不响，会感到不适应，有手机铃声响的幻觉。
2、没手机的时候就会出现心情焦虑、坐立不安，甚至六神无主。一旦拿到手机就很难控制，过度开心，沉浸其中。这就是中学生对手机上瘾的表现之一。
3、没办法对其它事情有兴趣，做事拖拖拉拉，时刻不离开手机，由于用手机耽误了正常的学习和生活。
高中生总玩手机父母该如何处置
在大家身边，高中生玩手机是一件非常常见的事情，然后过度沉迷手机也给孩子带来了非常大的害处，作为父母大家要准时的采取手段，帮助孩子正确合理玩手机，以免影响到孩子的学习和身心健康。
高中生总玩手机父母该如何处置
1、意识引导和明确目的
与高中生进行心理交流，培养他们对于手机沉迷的意识和理解，帮助他们明确学业目的与手机用与目的之间的关系。鼓励他们注意自我控制，渐渐将手机用适应于学习和生活的需要。
2、不要打骂孩子
无论是高中生总玩手机还是有其他方面的问题，对于高初中生而言，作为父母都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不可以打骂。由于这时的他们自我意识比较强烈，不喜欢被父母说教，打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。
3、适合的玩手机，注意劳逸结合
想让目前的孩子戒掉手机，是绝对不可能的，放假的时候可以适合的玩一玩，学习固然要紧，但也不可以一根弦绷得太死，容易断，还有一部分同学为了多一点复习时间，一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足，白天上课不可以全神贯注地学习，致使身体素质差，所以必须要劳逸结合，如此才能保证学习的水平。
4、打造好的家庭环境和规矩
家庭环境对于孩子们手机用的控制起着要紧作，父母应当创造一个好的家庭环境，实行好的家庭规矩。比如，在学习时间，家庭成员一同约定不用手机，一同学习或进行其他有益的活动。同时，父母也要以身作则，自己降低过度用手机的行为，做孩子的榜样。
高中孩子沉迷手机的害处
1、影响孩子身心健康。目前的孩子学习重压大，手机成了他们生活的基本场合，尤其是一些低头族，孩子沉迷手机之后，他们挖空心思就把手机交给孩子。而孩子手机上瘾之后，在家，因为爸爸妈妈长期让孩子玩手机，孩子就会产生不想上学的心理。
2、目前的互联网信息过于发达，碎片化的信息不只影响孩子注意力，还会干扰孩子的思想才能训练。作业题答案网上一搜比比皆是，很多高初中生，一遇见作业题不会做的时候，就直接拿手机一查，甚至直接抄答案。平常作业做得都很好，一到考试就拿不到高分！长此以往，会使孩子变得不喜欢考虑，一遇见困境就寻求帮助，影响孩子的独立思想才能！
3、孩子从小就喜欢玩手机的话，孩子的学习喜好，简单遭到手机中不好的价值观的影响，变得不喜欢学习。因为此时高中生的价值观，还不是非常熟练，还处于世界观正在形成中的状况，很容易遭到外面价值观的影响，而导致孩子的价值观发生误差，不利于孩子的成长。
高中孩子总玩手机是什么原因
1、学习重压大。学校有不少的课要上，不少的功课要写，各种课后补习班等着上，除去天天学习，目前还要面对学习的重压，甚至几年后，相比之下，手游是一个十分松散的虚拟世界，孩子们可以在其间不受捆绑，放飞自我，忘记眼前的烦恼，让他们得到放松。
2、娱乐方法受限。因为爸爸妈妈工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子做完作业后，没对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最便捷的选择。长期如此，就致使高中生有手机瘾的状况。
高中生偷偷玩手机父母该怎么样教育
伴随电子产生的进步，手机已经成为了高中生不可或缺的工具。虽然手机给孩子带来了肯定有哪些好处，但更多的是影响到孩子的学习和生活，甚至有些孩子会出现偷偷玩手机的状况。出现这种情况，父母该怎么样教育？
高中生偷偷玩手机父母该怎么样教育
孩子喜欢玩手机并非由于他们懒惰或者不喜欢学习，而是由于在手机中他们获得了更多的自由和满足感，这引导着他们不断地用手机。因此作为父母，大家不应该只看到高中生偷偷玩手机的现象，而应该去探究背后是什么原因。
第二，打造家规，限制用手机时间。一方面，父母需要和孩子商量拟定出适合的家规，并且让孩子了解地知道这类规定的被拟定是什么原因。其次，在规定时间内，可以提醒孩子需要完成的任务，譬如说写作业，筹备考试；而在休息时间，让孩子可以自由地做自己喜欢的事情。
然后，拟定适当的作息规律。高中三年级学生面临着紧急的学业重压，但健康的作息对于维持身心健康同样至关要紧。和孩子一块拟定一个适当的作息规律，确保他们有足够的时间休息和睡眠。适当的作息安排不只能够帮助学业进展，还能够帮助缓解重压，降低晚上玩手机的欲望。
家庭环境对于孩子们手机用的控制起着要紧用途，父母应当创造一个好的家庭环境，实行好的家庭规矩。比如，在学习时间，家庭成员一同约定不用手机，一同学习或进行其他有益的活动。同时，父母也要以身作则，自己降低过度用手机的行为，做孩子的榜样。
高中生偷偷玩手机是什么原因有什么？
不能不说，有少数父母对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，由于用手机是信息年代应具备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是如此孩子越想玩手机，背着父母玩，比较容易成瘾。
而在一些家庭，爸爸妈妈等成员常常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头用途。也有的家庭忙于玩手机，缺少之间的交流交流，缺少亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果不言而喻。
因为爸爸妈妈工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子做完作业后，没对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最便捷的选择。长期如此，就致使高中生有手机瘾的状况。
另外，缺少爸爸妈妈的伴随，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此有兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，手机成了代替爸爸妈妈伴随孩子的另一个娱乐伙伴。
